2823第2113回2025年3月22日
夏場は28度
冬場は20度
が推奨でしたが
夏の28℃は昔の環境での話
更に動くとね、、、
冬場の20度はそれ以上の
暖房をしないとね
省エネが謳われての
温度設定でしょうけど
それでは血圧上がると言います。
どれぐらいで
どの程度
血圧が上がると思いますか?
他も上がるんですよね。
もちろん それに伴い
医療費も上がるけど、、、
それに対する栄養はというと
血管の柔軟性に関わるビタミンや
血管が緩んだり元に戻ったりするのに
関わるミネラルは大事ですね。
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