2８23第2298回2025年8月24日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
20年以上前日本の多くは
中流で余裕がありました。
食べ物も潤沢で飽食と
言われた食べすぎの時代です。
そして現在の食品数は
相変わらず多いですが
何度も値上げで高騰し
外食も以前の様にはいかない
飽食ではなくなりました。
そう 必要のないものは
買わない、食べない
中身を重視しないと
安全性が疑われるという
選択の時代になりましたね。
だから必要な栄養素を知り
ちゃんと摂るということが
これからの時代です。
今あなたに必要な栄養素は
何だと思いますか？
フラッときたら貧血？
それも多いけど首や背中も原因？
もう少しは
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まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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