2８２３第2286回2025年8月15日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
夏季休暇 旅行や
普段行けていないところ
今なら万博もありですが
猛暑で疲れて休養もありますね。
こういう時 やっぱり
美味しいモノを食べる。
私は朝 瞑想や体操をしてまして
今日は神社にお参りする
気分になりましたが
日がよくないので
美味しい朝食を
作って食べることにしました。
と言っても出しを
つかった味噌汁と
卵焼きと言うドシンプルモノ
でもこれが美味しければ
幸せを感じ疲れが
安らぐという安上がりです。
朝は忙しいけど時間を作って
美味しい朝食を王様の様に、、
と気分だけでもいいいんじゃね。
今日は先週の本格栄養系メールマガジン
「いのしえでもない薬」の概略の話です。
https://www.mag2.com/m/0001688634.html?reg=mm_promo
もう少しは
整体は http://life-spp.com/
栄養体力は https://vita-eiyou.site
まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
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