２８２３第2325回2025年9月18日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
ほんのり甘くてもちもちで
なんていう美味しいパンや
美味しいパスタも多くなりました。
最近のスイーツもその傾向で
そんなに甘くないけど
うまいのもどんどん出ています。
味わいのあるうまい
パスタの店も増えてきました。
これらの食品を見るとき
やはり小麦の産地次第で
農薬残留が気になる人も
そしてパンで言えば
バターが主かマ－ガリンか？
パスタは原材料に輸入物が
圧倒的に多くこれらには
覚悟が必要です。
注意がいるのは血糖値が
上がりやすい傾向の食品たちです。
これらには具材次第で
変えることも出来まよね。
そして生めんが良いと
思っている人も多いけど
生めんには添加物が
多くなる傾向があります。
出ないと数日で
食べきりになりますね。
そんなんで食べて
考えているひとって
少ないですよね。
最終的にはそれぞれに
合わせたオーダーメイド調整
それでいけばもっと生活の質を
変えることも出来ますね。
もう少しは
整体は http://life-spp.com/
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まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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