2823―２４７８回2026年2月１１日
ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。
コリをほぐすのは
トントンしても
つまんでも
叩いても
器具を使っても
温めても楽になります。
問題のひとつに
肩が凝るのは肩が
問題でないケースがあります。
気持ちいいのは良いけど
凝るその習慣はどうしますか？
それが栄養が問題だったら
筋肉や膜 神経が問題なら
まずは簡単な「コリの栄養」を取る
次は、、、
もう少しは
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