残暑にスッキリ

　2８23第2305回2025年8月31日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

モノを片づけたら

悩み事が解決したら

ヒトとの付き合いを変えたら

スッキリしますよね。

まずは風通しを良くすれば

心も体もスッキリするのです。

でもなかなか動かないあたなたは

それは意志が弱い？

家の中にモノが溢れすぎてる？

それもあるでしょうが

身体に元気がない

からもあります。

まず動けるようにするには

整体？栄養？心の安寧？

どれが合ってますか？

疲れも出ています。

食材では豚肉やカボスや

すだちがおススメ

オレンジ系もいいけど

最近は糖度が高く逆に疲れるかも

もう少しは

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まぐまぐ　栄養体力法・つなぐ整体

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