70歳で小走り

2823―2692回2026年9月15日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

50歳代で走れない人が続出

60代で歩行弱者

70代で歩行困難という方

実は多く そんなデータも、、

整体院にご来院の方で

仕事をされていて

走らなくてもいいけど

小走りは出来るように

なりますか?という

質問をいただきました。

今年6月圧迫骨折された方で

動いて痛みが出ないようにする

そして骨や筋肉の質を

変えることですでに仕事復帰

旅行も2回行っていますが

小走りももうすぐいけますねと

骨と筋肉の栄養と

整体の総合療法で

簡単に達成できそうです。

  もう少しは

体の話は   http://life-spp.com/

栄養体力は https://vita-eiyou.site

まぐまぐ 栄養体力法

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