2823―２５３９回2026年4月13日
ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。
英国 ケンブリッジ大学教授の
認知神経科学専門のダンカン・アストル氏は
脳のMRIデータから人生で
４つの異なる脳のフェーズに
入ると言っています。
３番目の６６歳もその一つ
３番目と４番目は
何となくわかると
思いますが悪くなるもの
しかも一気に来るのが
６６歳と言います。
だから肉より魚
野菜たっぷり ナッツ
オリーブオイルなどを
摂るべきだと言うのですが、、、
私の知っている限り
そんな食事している
９０歳以上のヒトが
ほぼいないのですが
なぜだと思いますか？
食事は基本ですが含まれる
必要栄養素は質でそれも
考える必要がありますね。
もう少しは
整体は http://life-spp.com/
栄養体力は https://vita-eiyou.site
月曜～木曜日 日曜 配信
まぐまぐ 金曜 号外 土曜 有料メールマガジン
コメントを残す