2823―２６７４回2026年8月28日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
朝から暑いと
食欲は落ちます。
だからお茶漬けとかなら
ならまだましですが
素麺 ひやすうどんなど
冷たい物に手を出したら
もう胃腸は夏バテしてます。
そして代表的な低栄養状態ですね。
梅や柑橘類を少し舐める
温かい物を食べるなど
胃腸を活性化して
食べるレベルに上げましょう。
しかし 最近は素麺、うどんに
含まれているものが
問題になっていますけどね。
今日はまぐまぐさんで先週の有料ブログの概略を
表示と非表示の話を配信中です。
https://www.mag2.com/m/0001688634.html?reg=mm_promo
もう少しは
体の話は http://life-spp.com/
栄養体力は https://vita-eiyou.site
まぐまぐ 栄養体力法・ヴィタ整体院研究所配信中
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