遠慮もせずに頑張らないと

2823―2537回2026年4月11日

ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。

年を重ねると遠慮や

気遣いを忘れてしまう

ことが多いように思います。

もちろんし過ぎては

疲れますが60歳以降で

それをしている人は少ない。

し過ぎている人はやめるだけで

解放されますけどね。

でもこれらは幸せを

感じているかどうかで

変りますよね。

日頃の挨拶や簡単な

感謝の言葉などで

幸福感は出るものですが

してます?

この幸福感を出す栄養もあるんですよ

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