過不足かバランスか？

2823―２６９０回2026年9月13日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

深く考えても考えなくても

わからないかも知れない。

過剰は自分でわかるはずだし

不足ほとんどぼわからない。

バランスも実はわかるようで

わからないものです。

第三者からは以外に

わかったりするんですが

だから推測し、そして

検証し　是正する

その方法が実は

シンプルなことが多いのです。

血液検査　体の動き　

食事の量とタイミング

睡眠、、、排便やなどなど

多くで確認が出来るんですよ。

　　もう少しは

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