2823―２５１９回2026年3月24日
ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。
血圧値を心配する人は多い
なぜなら高いと言われ
血圧降下剤を飲んでいる人が
多い高血圧患者大国だからです。
ただ 専門家により
血圧値の意見が
違うというのも
ややこしいんですね。
米国と日本の基準値は
似ていますが
一緒ではありません。
欧州はさらに日米より
高い血圧値なんですね。
これ トリプル基準じゃねと
思っちゃいますよね。
だから右往左往すると
損ですよね。
結論で言えることは
定年以降の年齢では
血圧値は上がり
高めになるのが
普通ということです。
では血管系を強くして
ゴムゴムにする？
血液をキレイにする？
血液を良く流すようにする？
栄養でこの血管や血管筋を
強くするのはおススメです。
もう少しは
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