2823―２５２７回2026年4月1日
ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。
老化しやすいのは
当然 良く使うところです。
臓器で言えば 毎日食べる
飲む 吸う場所で且つ
外界に接するところになります。
だから臓器なら
胃腸などが言われます。
では体の面では
ヒトによりますが
デスクワークなら
肩こり 腰痛が一番でしょうか
この老化の意味は
代謝が悪いこと
として理解しています。
一番は良く使う部分
その部分の栄養がないと
摩耗や修復が出来ませんので
栄養不足は年齢が上がるほど
致命的になりかねません。
良く使うことろの問題は
疲労回復と体が使えることです。
これらを同時に又は優先順位で
対応することが望ましいですね。
もう少しは
整体は http://life-spp.com/
栄養体力は https://vita-eiyou.site
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