知らない内に減っていく

2823―２６７７回2026年8月31日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

自分に自信があるヒトほど

骨量が減っているケースがある。

医師や治療師も同じで

医療系の仕事なのに

骨量が低いヒトはいます。

これは油断もありますが

骨を悪化させるものを

しているからです。

更年期以降のヒトで

対策をしていない

女性の場合１０人４人が

骨折のデータが出ています。

これには個人差がありますが

悪化させる理由に

骨の栄養不足や色々です。

特にタンパク質　VCが

ポイントですね。

　もう少しは

体の話は 　 http://life-spp.com/

栄養体力は　https://vita-eiyou.site まぐまぐ　栄養体力法・ヴィタ整体院研究所配