2823―２６０２回2026年6月17日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
寿命を延ばすと言っても
入院や寝たきりは望んでいない。
健康寿命じゃないと
意味がないのです。
だから６５歳以降は
健康がテーマと言いながら
集まると薬や病気ばかりの話で
これじゃ元気に
なれるはずはない。
毒蝮三太夫さんの話(婦人公論から)
食ベル・しゃベル
調ベルを鳴らしましょうと、、、
体の質を下げないことですよね。
神経や身体を普通に動かし
愉しむことが健康と言えます。
あなたの一番
欠けているのは
どの「ベル」？
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