暗い 明るいの神経

2823―２６８１回2026年9月4日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

暗い時と明るい時

働く神経は違うんですね。

この時の神経は

暗い時は活動時に働く

交感神経です。

明るい時にはリラックス時の

副交感神経が働きます。

理由は単純ですが

暗い時に活動する時の

神経、明るい時に副交感神経の

働きをどう理解されますか？

そしてこれらが働くときの

栄養がビタミンとミネラルが

大事なんですね。

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