2823―２５５９回2026年5月3日
ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。
食事でも酒でも
お菓子でも摂り過ぎは
抑えればいいだけで
上手くコントロールすれば
明らかに良くできます。
しかし 栄養素不足は
どこの部分で
どれだけ不足なのかが
非常にわかりにくく
そして一旦壊れた体を
再生修復するには
相当の時間がかかる
ここが厄介なことですね。
でもその不足の傾向を知る
方法は簡易ですが
ありますよ。
血液検査や症状ですね。
もう少しは
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栄養面なら https://vita-eiyou.site
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