2823―２４８３回2026年2月16日
ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。
肩こりなんです、、、
首が痛くなるんです、、、
という方が多いんですね。
そして 私姿勢が悪いですか？
と聞かれることは多いですが
確かに悪い人は多いです。
でもこの良い 悪いに
勘違いが多いのが困りもの
首、肩の不調は整体を
受けるのが早いと思いますが
栄養性からかも知れませんし
神経性からかも知れないんです。
でも一つ言えるのは
頭 首を下向き加減を
すると気分も、体も
落ちこみ、悪くなるのです。
栄養性ならビタミンB群と
ミネラルアンバランスが多い。
また首が下を向かないように
リラックスするのがいいですね。
良い立ち方とは
胸を張り背筋を伸ばす？
なんてのはやらないでね。
違うから、、、
もう少しは
整体は http://life-spp.com/
栄養体力は https://vita-eiyou.site
月曜～木曜日 日曜 配信
まぐまぐ 金曜 号外 土曜 有料メールマガジン
コメントを残す