2823―２６５９回2026年8月13日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
夏場は気温が高いので
どうしても食品は
傷みやすい。
それを口に入れたら
傷んでいるものも入りますよね。
それらが疲れている胃腸に
与える影響は？
腎臓や肝臓疾患なら
さらに深刻な影響はあるでしょう。
でも少し変えるだけで
毒抜き・中和も可能ですね。
ではどんなもので
出来るでしょうか？
まずは水は最も重要です。
硝酸窒素やフッソ系含有の除去や
食事に香辛料を使うことです。
わさび ゆずなど柑橘系食材や
ビタミンCなども有効ですね。
もう少しは
体の話は http://life-spp.com/
栄養体力は https://vita-eiyou.site
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