夏のお風呂

2823―２５９２回2026年6月7日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

梅雨ムシムシ、夏は暑いので

熱い飲み物やお風呂は

敬遠して冷たいっちゃいます。

しかし　男女の更年期や

生理前などはしっかり

浸かって深部体温を

温めることでホルモンや

酵素活性が出来て

疲れが取れるんですよね。

今の時期がそうで

特に効率を考えれば

当研究所のサポートBエイトと

お風呂の適温を４0度でしてね。　

体の面なら　 http://life-spp.com/
栄養面なら　https://vita-eiyou.site

月曜～木曜日　日曜　配信　
まぐまぐ　金曜　号外　
土曜　有料メールマガジン配信中