２８２３第2189回2025年5月27日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
食物を食べて
しっかり噛んで
小腸などで吸収される
というのが正常な状態です。
しかし しっかり噛まない
食べるものが偏ると
負担になったりします。
現実には過半数の人が
そうだと言う指摘もあります。
ではしっかり噛んでないのか？
噛んでいませんね。
うどんとかパンとか食べてると
しっかり噛みようがないのです。
そしてもう一つの問題が
深刻と言われるものもあります。明日へ
これら胃腸の粘膜次第もあり
栄養吸収される粘膜の栄養強化と
それを助ける善玉菌のサポートも大事ですね。
整体は http://life-spp.com/
栄養体力は https://vita-eiyou.site
まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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