2823―２７０２回2026年9月25日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
早いのはその食物を
少量をしばらく食べて
のどがイガイガするとか
お腹がゴロゴロするか
起こるかどうか見れば
わかることが多いですね。
それはアレルギーなのか
成分が消化、分解
出来ないのか
ということになりそうです。
卵 甲殻類などが
有名ですが果物も多いですよ。
今日はまぐまぐさんで先週の
「和食は最強か？」メルマガの概略の話です。
https://www.mag2.com/m/0001688634.html?reg=mm_promo
もう少しは
体の話は http://life-spp.com/
栄養体力は https://vita-eiyou.site
まぐまぐ 栄養体力法
ヴィタ整体院研究所配信中
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