どれが一番でしょうか?

  2823第2203回2025年6月7日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 長寿の割合が高い地域がある

 これがブルーゾーンと

 呼ばれる地域です。

 このブルーゾーンに5ケ所

日本も沖縄県 

 でも実存の百寿者のデータは

 違う県なんですが日本も

 紹介されています。

 長寿と住む地域

 食べ物や環境と

 思いますか?

 この原則が9つあって

 その中で一番多いのは

 され何でしょう?

 食 活動 睡眠、、、、

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