2823―２５０９回2026年3月1４日
ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。
ため息と同時に口呼吸
これは「見た目」は？
健康にいいイメージ
あるでしょうか？
たぶん悪いですよね。
どうしてでしょうか？
口呼吸は異物が
直接入るので
ゴミや感染症
焦げたりするので
いいことはないですね。
そしてため息
これは悪くありません。
リフレッシュや
溜まったものを
吐きださせることと
その効用は実は他にもあります。
そしてそれらを支えるのは
皮膚粘膜の栄養が深い関係です。
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