「硬いが悪い」とは

2823―2621回2026年7月6日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

身体がゴキゴキ 

グキッとしたらそれは硬い

年齢ともに硬くなるから?

栄養が足らないから?

それ以外に深く静かに進行

するものが実はヤバいです。

原因は色々でしょうが

硬くなるのは

動かないので

固まってしまったり

栄養が足らなく

硬くなるヒトも多い。

いずれにしても

硬くないほうが

良いのは事実で

特に50歳以降は

体全体を張り巡らせた

あるものを硬くさせると

ヤバいのです。

何だと思いますか?

それが硬いと死亡リスクは

2.67倍の報告がありますね。

もう少しは

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