2823―２５４９回2026年4月23日
ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。
老化の原因で有名なのは
活性酸素ですね。
細胞を焦がし、
傷つけるもの
運動しても、
呼吸しても
良くない食事でも起こる。
また糖が酸化されても起こる
AGEs糖化も同じです。
しかし
それらを上回るスピードと
破壊力で細胞を傷つける
という悪玉があるんです。
嫌ですね。これが
アルデヒトです。
種類があるんですが
もちろんそれを回復、修復
するのは必要な栄養素たちですね。
明日はそのアルデヒト概略を、、、
もう少しは
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