2823第2175回2025年5月17日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
脳をいつまでも
活性化を保ちたい。
身体も生きている限り
元気を維持したいですよね。
それには条件が必ずありますね。
学問的に見るとややこしいですが
簡略的だと理解しやすい。
例えば 脳の成長時期を
いつでしょう?
そしてどの年代が
脳の成長がいいのでしょう?
これらは簡単で基本とも
言えますがあまり
知れられていませんね。
何も知らないで
良い方向に持っていくのは
難しいかも、、、です。
脳の神経はとてもエネルギーを使います
だからエネルギー代謝の
ビタミン・ミネラルが必須ですが
神経細胞の材料はまた別なんですね。
栄養の最低ラインはここらへんです。
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